【元旦节的尊贵礼物】——慈心遍法界,善意满人间
南無本师释迦牟尼佛(三称)
《 慈 经 》
Namo tassa bhagavato arahato sammasambuddhassa(三称)
礼敬彼世尊、阿罗汉、正等正觉者
欲获得寂静涅槃的善行者,应如是修学:堪能、诚恳及正直,谦恭、柔和与不慢。知足易供养,少世俗务,生活俭朴,诸根寂静,谨慎、谦虚,不攀求于俗家。不应作任何违逆事,免遭其它智者所谴责。(应如是念言:)愿一切众生皆幸福、安稳、快乐!若有生命者,若强若弱,若长若断,若大若小,若粗若细,尽一切无余。或可见或不可见,或远或近,或已生或未生,愿一切众生都快乐!
不欺骗他人,或于一切处藐视任何人,不应出于愤怒及仇恨而诅咒,希望他人痛苦。对一切众生应该修习无限慈爱心,犹如慈母用生命保护自己唯一的儿子。
让无限的慈心遍照十方世界,上、下、左、右,不受阻绕,不怀仇恨,不抱歉意。无论站着、走着、坐着、躺着,若不昏昧,应确立此念。能如是住者,即云“梵住”。不陷于邪见,具有戒德,具有智见,及断诸贪欲,当决不再入母胎。(备注:请点击笔者所念诵的《慈经》,聆听)
元旦节的礼物!
——修习慈的功德利益
慈的功德利益
“慈心禅”是佛陀所教导的慈、悲、喜、舍“四无量心”——四无量定,或者称为“四梵住”的禅修,就是以四种善心去修习色界禅定,这是共世间的禅定。
慈心禅的修习,与我们平常所说的“慈悲”二字相关。
“慈”的含义就是给予众生快乐,祝愿众生安乐;
“悲”的含义就是能拔济众生的痛苦,祝愿众生远离一切苦难。
南传上座部佛教的禅观修持,依《清净道论》有四十种业处,其中有四种护卫禅。
什么是护卫禅呢?
护卫禅就是保护自身安全的禅观。四护卫禅就是慈心观、佛随念、不净观、死随念。这四种护卫禅的作用是不同的,简说如下:
(1)慈心禅:一个禅修者应该每天都以一切有情作为禅修的所缘入慈心禅一次,把慈爱散播至寺院、村子、直到无边世界,这是为了令自己在禅修时不会遭遇到厄难。
(2)佛随念:修习佛随念可以使自己不遭受危难,不受夜叉、鬼神等的干扰,也可使心清晰、宁静,因此当心不清晰时(昏沉)应修习佛随念。
(3)死随念:当悚惧退失及心攀外缘时,则应修习死随念。
(4)不净观:当贪欲生起时,更应该修习佛陀教导作为断除贪欲之法的不净观。
根据缅甸经典《慈爱利益经》的记载或根据《增支部‧十一集‧随念品‧经五》提及不断培育慈心之人可获得十一种利益:
一、他睡得安宁;
二、他平静地醒来;
三、他不会发恶梦;
四、他受到人类喜爱;
五、他受到非人喜爱(夜叉和鬼);
六、他受到天神保护;
七、火、毒与武器不会伤害到他;
八、他的心容易定;
九、他相貌安详;
十、他死时不会迷惑;
十一、若在今生没有证悟阿罗汉道果,他将投生在梵天界。
有关慈的利益,佛经中说:由于慈爱的力量,诸神不能显示恐怖。
故事是这样:
一次,五百位比丘向佛陀学习禅修业处,他们便来到位于喜马拉雅山的一座森林里,在那里的树林下禅修。由于比丘们的戒行精严,使住在树上的诸神不敢再住在树上了。诸神抱着小孩走来走去,徘徊不已,非常的不安心。他们希望比丘们赶快离开,但是比丘们却安住在那里禅修。于是,诸树神便在夜晚显出恐怖的景象,发出恐怖的声音,去恐吓比丘,希望以此恐吓赶走比丘。
由于受到惊吓,禅修中的比丘患上了各种疾病,不能够在禅修上有进步。后来,这些禅修的比丘向佛陀汇报他们禅修发生被恐吓的情况,比丘们准备离开这里去别处禅修。但是经过佛陀的观察,也找不到更适合的森林供这群比丘们禅修。因此,佛陀教导比丘们修习《慈经》(Metta Sutta),把《慈经》作为禅修业处及保护经。
那些比丘们接受佛陀的教导之后,回到这座森林就念诵《慈经》以及修习慈心禅。果然,诸树神听完《慈经》之后,变得对比丘们很友善,还常常照顾比丘们,护持比丘们的禅修。
那些在森林里禅修的比丘们以慈心禅作为基本业处,进而修习观禅,他们都在那年的雨安居期间,证得了阿罗汉道果。
行愿站第二排帕奥禅师后面
在娑婆五浊恶世,面对自己以及一切众生的种种苦难,我们如何来给予慈心的帮助,如何来减轻自己及其有缘众生的烦恼与苦痛呢?
笔者建议:
大家可以一起来修习慈心,散播慈爱。
每当我们修行遇到障碍时,要立刻回光返照保持正念,心生慈念,忏悔自己的不正念而引发宿世乃至今生的不善业,也因为自己的不正念,招感非人乃至鬼神等的干扰,导致自己不停的受苦。应立刻祈求佛法僧三宝的加被,对自己修习慈心,立刻放下心中的烦恼。
如果我们一起修习慈心,慈悲自己及善待其它有情众生。以无量的慈心,将心比心,对于众生的苦难感同身受,那么,至少可以减少人为制造的苦难,令一切众生多一些安宁,多一份吉祥,多一份平安!
2018年元旦节,新年第一天,我真诚地邀请大家一起来学习《慈经》,一起来修习慈心禅,让我们的世界充满慈悲,充满和平,充满吉祥、充满幸福!
最后,回向一切有情众生。愿一切众生常得佛法僧的三宝加被,慈心无碍,诸事吉祥,一切如愿!
释行愿 合十
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